اسباب الام العظام ومعالجتها , اضطرابات المفاصل وعلاجها الصحيح

اسباب الام العظام و معالجتها


علاج الامراض الروماتيزمية

اكد الباحثون فتقرير جديد نشرتة مجلة “الراى الحالى فالعلوم الروماتيزمية” ان اشكال معينة من الطب التكميلى و البديل ربما تساعد فتخفيف الالام المصاحبة لالتهاب المفاصل العظمى و تليف العضلات.

وبالرغم من ان لهذه العلاجات تاريخا قديما فالطب الشعبى و التقليدى الا ان خصائصها و فعاليتها الطبية لم تثبت علميا الا حديثا.

وقد اظهرت الكثير من الدراسات التي اختبرت اثار تقنية الوخز بالابر على تحلل المفاصل الناتج عن مرض التهاب المفاصل العظمى فالركبة ان هذي التقنية خففت الالم بحوالى 52 فالمائة مقارنة مع تقنية “شام”،

 


وهي وخز الابر فمناطق غير مناطق الوخز المعروفة.


واثبت الباحثون انها بنفس فعالية تقنية التنشيط العصبى الكهربائى عبر الجلد،

 


التى تستعمل لعلاج الالم،

 


مما يشير الى ان هذي التقنية تمثل و سيلة علاجية فعالة لتخفيف الالم فالتهاب المفاصل و التليف العضلي.

وقال الباحثون ان العلاجات العشبية ربما تساعد فتخفيف التهاب المفاصل العظمى فالورك و الركبة و الابهام،

 


فقد و جدت احدي الدراسات ان 435 ملليغرام يوميا من عشبة”مخلب الشيطان”التى تعرف باسمها العلمي ” هارباجوفيتام بروكامبينز”،

 


قللت الالم فالاشخاص المصابين بالتهاب المفاصل العظمى فالركبة و الاوراك،

 


وقللت كذلك الحاجة الى علاجات اضافية،

 


مقارنة مع العلاجات التقليدية.

واظهرت تجربة ثانية =ان الزنجبيل،

 


واسمه العلمي “زنجيبار اوفيشينالي”،

 


قلل الام الركبة و الاوراك بشكل اروع من العلاج التقليدي،

 


ولكنة لم يكن بفعالية مسكن الالم “ايبوبروفين”.

واشار الباحثون الى ان الام الابهام و السبابة خفت بصورة ملحوظة عند استعمال دهونات جلدية مننبات القريص،

 


فى حين لم تلاحظ اي فائدة من الدواء العادي،

 


كما تبين ان الاستهلاك اليومي من لحاء الصفصاف الذي يحتوى على 240 ملليغرام من ما دة “ساليسين”،

 


كان اروع من الدواء العادي فعلاج التهاب المفاصل العظمى فالركبة و الاوراك.

وكشفت الابحاث عن ان الصيغة العلاجية الهندية “ايورفيديك” التي تحتوى على نباتات “اشواجاندها” و ”فرانكينسينس”والزنجبيل و الكركم،

 


خففت انتفاخ المفاصل عند الاشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتيزمي.


ويري الباحثون ان بامكان الاشخاص الذين يعانون من الام مزمنة فالمفاصل و العضلات الاستفادة من التدليك

 


 


فقد اظهرت احدي الدراسات ان خمسة اسابيع من العلاج التقليدى بالتدليك الذي يتالف من عشرة جلسات لمدة جميع منها 20 دقيقة،

 


ساعدت فتخفيف الالم و تحسين المزاج،

 


عند مقارنتها مع العلاجات التقليدية.

وتقترح الدراسات ان بعض المكملات الغذائية ككوندرويتين سلفات،

 


التى تساعد فتكوين الغضاريف،

 


و”جلوكوزامين سلفات”،

 


قد تكون مفيدة فعلاج التهاب المفاصل العظمي،

 


وتساعد فتخفيف الام المفاصل.

واظهرت بعض هذي الدراسات ان هذي المكملات نجحت فتخفيف درجة الالم بنسبة 50 فالمائة ،

 


 


مقارنة بالادوية العادية،

 


وتوصى بتعاطى 1500 ملليغرام من “جلوكوزامين سلفات” يوميا مدة ثلاثة اشهر لتحقيق الفائدة المرجوة.

وافادت دراسة اولية ان استعمال هرمون ميلاتونين ربما يساعد فمعالجة حالات التليف العضلية،

 


حيث سجل الاشخاص الذين تناولوا ثلاثة ملليغرام من اقراص ذلك الهرمون يوميا مدة شهر،

 


درجة اقل من الضعف العضلى و نوعية نوم افضل


 

 

عند الام العضلات الناتجة عن عمل جسمي شاق و غير متعود عليه،

 


او بسبب الارهاق ينصح باستخدام كمادات الاعشاب او الحمامات الاتية،

 


فان لها مفعولا مضادا للتشنج و مهدئا لتقلص العضلات:

كمادة الاكليل البوقيسي:

لعمل كمادة لتخفيف الام العضلات يستخدم مغلى عشبة اكليل بوقيسى كالتالي:

– تؤخذ حفنتان من عشبة الاكليل البوقيسى و تغمر بنصف ليتر ماء بارد.

– تغطي و توضع على نار خفيفة جدا جدا لتغلى لمدة 10 دقائق.

– تترك لتنقع قليلا،

 


ثم تصفى.

– تستخدم كمادات دافئة من ذلك المغلي،

 


(تعمل الكمادات باخذ قطعة من الكتان و غمسها بالمغلي،

 


ثم عصرها قليلا و وضعها على مكان الالم).


لبخة ارقطيون:

– تؤخذ كمية حسب الحاجة من اوراق الارقطيون الطازجة بعدها تغمر بقليل من الماء الساخن.

– بعدها توضع على مكان الالم على شكل لبخة.

– تثبت قطعة من الشاش فوق اللبخة.

لصقة السنفيتون المخزنى و الاقحوان:

هذه اللصقة مفيدة جدا جدا لالالم العضلات و تستخدم كالتالي:

– يؤخذ جزء من الدهن الحيوانى و نص جزء من عشبة الاقحوان الطازجة و المهروسة،

 


وجزان من جذور السنفيتون ويسمي ايضا: سمفوطن الطازجة و المبشورة،

 


ثم يخلط الجميع جيدا.

 


(يفضل هرس كل مكونات هذي الوصفة باستخدام الهاون).

– توضع على النار حتي تسخن.

– عندما تصبح فاترة توضع على مكان الالم.

– تترك لتاخذ مفعولها مدة طويلة.

مغلى اوراق التنوب:

اهم شيء يجب المحافظة عليه عند الام العضلات هو المحافظة على الدفء،

 


الحمامات الدافئة لها مفعول جيد لذا كحمام مغلى اوراق التنوب الاتي:

– تؤخذ حفنتان من اوراق شجرة التنوب و يضاف لها 3-4 ليترات ماء بارد.

– تغطي و توضع على نار هادئة مدة 15 دقيقة.

– يصفي المغلى و يضاف الى ماء الحمام البانيو).

حمام العرعر:

هذا الحمام يستخدم كذلك لنفس الغرض الذي ذكر اعلاة بو صفة مغلى اوراق التنوب و يحضر كالتالي:

– تؤخذ حفنة من حب العرعر و تسحق ناعمة.

– تغمر بليترين من الماء البارد و تترك لتنقع لمدة 2-3 ساعات.

– يوضع على نار خفيفة لغاية الغليان.

– يغطي و يواصل الغلى على نار هادئة جدا جدا مدة 15 دقيقة.

– يؤخذ عن النار و يصفى،

 


ثم يضاف الى ماء الحمام البانيو).

– يدخل المريض الحمام و يمكث به لمدة 10-15 دقيقة.

– بعد هذا يخلد المريض للراحة مدة لا تقل عن ربع ساعة_(البوابة)


التهاب المفاصل

مرض يصيب الاصابع و الركب و المرافق و الوركين و الفك،

 


وهو مرض من بين اكثر من ما ئة مرض تصيب المفاصل.ويعانى مرضي التهاب المفاصل الالم و التيبس و الانتفاخ فمفاصلهم.

 


والعديد من مرضي المفاصل يصابون بالاعاقة.

وهنالك اصطلاحان يستعمل احدهما بديلا عن الاخر و هما التهاب المفاصل و الروماتيزم،

 


ومهما يكن فان كلمة روماتيزم اكثر عمومية،

 


حيث تشير الى نوعيات عديدة من امراض المفاصل و العضلات و النسيح الضام،

 


ولا يستعمل الاطباء ذلك المصطلح بل يستعملون مصلطحات محددة.

 


فالحالات العامة التي غالبا ما تسمي روماتيزم تضم رثية التهاب المفاصل و التهاب التجويف الجيبى الالتهاب الكيسي و الام العضلات و انتفاخ العضلات.

رثية التهاب المفاصل

وتشتمل رثية التهاب المفاصل على الام و تصلب و انتفاخ فالمفاصل،

 


وهنالك نوعيات عديدة من ذلك المرض اكثرها انتشارا التهاب المفاصل المزمن و التهاب المفاصل الرثوى و كلاهما ربما يؤديان الى اعاقة حادة.

 


وينتج مرض التجويف الجيبى عن التهاب التجويف الجيبى و هواحد الاكياس الصغيرة المملوءة بالسائل و التي تعمل على تليين الاسطح الفاصلة بين العظام و العضلات.

 


اما النوع الثالث اي مرض العضلات فهو الام فعضلات الشخص المصاب و يسمية الناس روماتيزم العضلات و ربما ينتج ذلك المرض عن الاجهاد او فخلال الاصابة بالبرد و الانفلونزا او اية امراض رشحية اخرى.اما مرض انتفاخ العضلات،

 


فانة يؤدى الى تورم فعضلات المصاب،

 


وهي الاوتار القوية التي تربط العضلات بالعظام.

 


والشكلان الاساسيان لالتهاب المفاصل هما،

 


التهاب المفاصل العظمى الفصال العظمي و هو الاكثر شيوعا و التهاب المفاصل الروماتيزمي،

 


وهو ثاني الانواع شيوعا.التهاب المفاصل العظمي: و يسمي كذلك مرض تاكل المفاصل،

 


يحدث عندما ياخذ المفصل فالتاكل.

 


وعديد منكبيرة السن مصابون بالتهاب المفاصل العظمي،

 


وقد يحدث كذلك اذا جرح المفصل عدة مرات.

والمفاصل الاكثر تاثرا دائما هي مفاصل اليدين و الركبتين و اسفل الظهر و العنق.

 


وقد تنتج اعاقة حادة،

 


وبخاصة اذا اصيب الوركان و الركبتان بمرض شديد.يعانى المرضي المصابون بالتهاب المفاصل العظمى الالم فالمنطقة المصابة،

 


وقد يشعرون باحساس بالصرصرة او الاحتكاك عندما يتحركون.

 


ففى التهاب المفاصل العظمى يتحلل الغضروف بين العظمتين جاعلا تلك العظام تحتك بعضها ببعض.

 


وقد تنمو كعبورات العظام و الغضروف المتصلب فالمفصل محدثة الانتفاخ و التشوه.

والتهاب المفاصل العظمى لا ممكن علاجة و يسعي الاطباء عادة الى تخفيف الالم و وقاية المريض من ان يكون معاقا.

 


يشتمل العلاج على العقاقير و بالاخص الاسبرين و برامج التمارين المعدة خصيصا لهذا الهدف.

وقد يقوم جراحو العظام باصلاح المفصل حاد الاصابة او ابدالة بواحد مصنوع من المعدن او البلاستيك او غيرهما من المواد.التهاب المفاصل الروماتيزمي.

ويطلق عليه الناس او الاطباء اسم المعيق الاكبر.

 


واكثر ضحايا ذلك لنوع يصبحون بين سن 20،

 


40سنة و لكن ربما يصيب كذلك الاطفال وكبيرة السن.

 


تكون المفاصل المصابة بالتهاب المفاصل الروماتيزمى ساخنة و مؤلمة و حمراء و متورمة.

 


يؤثر ذلك المرض بشكل رئيسى على الرسغين و البراجم و لكن ربما يحدث فاى مفصل.

وفى كثير من الحالات ينتشر التهاب المفاصل الورماتيزمى فكل الجسم مسببا تلفا للاعضاء و النسيج الضام.

 


واذا ترك بدون ضبط فان المفاصل المريضة ربما تتيبس فالنهاية فاوضاع مشوهة.

 


وقد يبقي التهاب المفاصل الروماتيزمى طوال حياة المريض و ربما يختفى فترات متفاوتة من الزمن.الراحةويعتقد الاطباء ان بعض الكائنات الدقائق او المناعة الذاتية هجوم الجسم على انسجتها ذاتها او كلتاهما تسبب التهاب المفاصل الروماتيزمي.


ويحاول الاطباء منع المرض من اعاقة ضحاياه،

 


باستخدام الراحة و التمارين الخاصة و الاسبرين و غيرها من العقاقير.

 


وفى الحالات الشديدة ربما يستخدم الطبيب الحقن باحد مركبات الذهب و ممكن استبدال المفصل الذي تلف بشدة او اصلاحه.النقرسالصور الثانية =من التهاب المفاصل و التي تشمل النقرس و المعروف بداء الملوك،

 


والتهاب الفقار الرثياني،

 


والتهاب المفاصل الانتاني،

 


ويعانى ضحايا النقرس بروز انتفاخات مؤلمة،

 


ولكنهم يشعرون بتحسن بين النوبات.

 


يتاثر اولا مفصل الوكعة الذي يربط اصبع القدم الكبير بالقدم،

 


فى معظم الحالات.

 


ويسبب النقرس وجود كمية زائدة من حمض اليوريك البوليك فالدم.

 


وخلال النوبة،

 


يصبح ذلك الحمض على هيئة بللورات ابرية الشكل فالمفاصل.

 


وبعض الناس يرثون مرض النقرس.

وقد تقود المشروبات الكحولية و الاكل الدسم الى نوبة من الهيجان لدي المصابين بالنقرس،

 


ولكنها لا تسبب المرض.

 


وقد تصاب بعض الاعضاء الثانية =كالكليتين.وقد يصاب مريض النقرس بصداع او حمي و غالبا فانه ربما لا يستطيع المشي بسبب شدة الالم.

 


وتستمر النوبات الحادة لمرض النقرس عدة ايام او عدة اسابيع اذا لم تعالج و عندئذ تزول الاعراض تماما الى ان تبدا نوبة جديدة.

وكلما طال المرض طالت لمدة النوبة و قصرت الفترات بين النوبات.يصيب التهاب الفقار الرثيانى بشكل رئىسى الشباب من الرجال.

 


وتلتهب مفاصل العمود الفقري،

 


وينشا عند المريض ظهر متصلب محدودب.

 


واغلب ضحايا المرض لديهم فصيلة دم نادرة يسمي ه.

 


ل.

 


ا.

 


ب 27(HLAB 27 تتضمن المعالجة بالعلاج الطبيعي و العقاقير.

اما التهاب المفاصل الانتانى فتسببة البكتريا،

 


وتحدث صورة الاكثر شيوعا بعد التهاب فالرئة او الجلد او اجراء جراحة فالمفصل او عدة امراض جنسية.

 


وفى اكثر الحالات،

 


تمنع المعالجة المبكرة بعقاقير المضادات الحيوية من الاعاقة.

هل هنالك مشتقات عشبية او حيوانية او معدنية لعلاج او لتخفيف الام التهاب المفاصل؟

نعم هنالك اعشاب عديدة و بعض المشتقات الحيوانية و المعدنية لعلاج التهاب المفاصل بعد ان كان الاسبرين هو العلاج الوحيد و من اهم الاعشاب و المشتقات الحيوانية و المعدنية ما يلي:

القراص Stinging Nettleوالقراص نبات عشبى حولى يعرف علميا باسم Urtica Dioica و يعرف فبعض المناطق باسم حريق،

 


شعر العجوز.


الجزء المستعمل من النبات: كل اجزائة و يحتوى النبات على مركبات هستامينية و حمض الفورميك و سليصبح و مواد عفصية و املاح البوتاسيوم و جلوكوكونيين و حديد و هيدروكسى تربتامين و فيتامينات ا،

 


ج،

 


وبوردون.لقد اقترحت منظمة امراض الروماتيزم ان مقدار 3ملليجرامات من معدن البوردون يوميا يساعد فعلاج روماتيزم العظام و التهاب المفاصل.

 


وفى تحليل اجرى فالولايات المتحدة الامريكية لنبات القراص و جد انه يحتوى على 47جزءا فالمليون من معدن البوردون و ذلك يعني ان جميع 100جرام تقدم من نبات القراص تحضر بواسطة الطهي بالبخار تحوى اكثر من الجرعة المذكورة من معدن البوردون و بامكان مرضي التهاب المفاصل تناول هذي الكمية يوميا من نبات القراص.

 


كما انه و فقا لما ذكرتة منظمة امراض الروماتيزيم فان البوردون له تاثير عظيم فاحتجاز الكالسيوم فالعظام،

 


كما انه له فوائد ثانية =لا تقل اهمية عن فائدتة الاولي الا و هي المحافظة على اندوكرين هرمون الجسم الذي يلعب دورا فبقاء المفاصل و العظام فحالة صحية جيدة.

 


ويوجد مستحضرات جاهزة من القراص تباع فالاسواق المحلية.

 


ومن فائدة انه يعزز من عمل البروستاتا ,

 


 


ومقاوم لارتفاع الحرارة و مسكن للالام,

 


ويستخدم فحالات فقر الدم و الروماتيزم و الحساسية ,

 


 


يوجد فيه العديد من المعادن.

البردقوش Origanumوهو نبات عشبى معمر ينمو فالمناطق الباردة من المملكة و يزرع فالمدينة المنورة و يعرف شعبيا بعدة اسماء كالوزاب و الدوش و المردقوش و يعرف علميا باسم Origanum Vulgare و الجزء المستعمل من النبات كل اجزائه.

 


يحتوى النبات على زيت طيار و اهم مركب به هو الثيمول و الكافاكرول و يحتوى النبات كذلك على ادوريجانين و مواد عفصية و حمض الروزمارينيك،

 


تشير الدراسات العلمية الى ان نبات البردقوش له تاثير مضاد للاكسدة مثلة كمضادات الاكسدة الاخرى.

 


وقد و جد ان مركبات ذلك النبات تمنع تهتك الخلايا.

 


وقد و جد ان مضادات الاكسدة لها تاثير كبير فعلاج التهاب المفاصل.

 


وفى دراسة عملت على 100نبات من نباتات الفصيلة الشفوية الذي يعتبر نبات البردقوش من ضمنها و جد ان ذلك النبات كان اروع نبات اعطى تضاد للاكسدة.

 


كما اثبتت ابحاث ثانية =ان التاثير المضاد للاكسدة لنبات البردقوش يعود الى مركب حمض الروزمارينيك و هو مركب مضاد للبكتريا و لالتهابات المفاصل و مضاد للفيروسات و لهذا يجب استخدام البردقوش يوميا كشاى او مع السلطة او مع المنزلسا او مع اي اكل اخر.

وكيفية عمل شراب من ذلك النبات هو اخذ ملء معلقة طعام من اوراق النبات و وضعها فكوب بعدها يصب عليه ماء مغلى و يغطي و يترك 15دقائق بعدها يصفي و يشرب و ممكن تكرار هذا مرة ثانية =يوميا.

فى الحقلة السابقة تناولنا فالجزء الاول من التهاب المفاصل نوعيات ذلك الداء و معاناة اصحابة منه،

 


وبدانا الحديث حول الادوية العشبية لعلاج ذلك المرض و ذكرنا من هذا القراص و البروقوش،

 


وفى ذلك العدد نستكمل الادوية الشعبية.

القنبيط Broccoli و هو نبات عشبى حولى يعرف علميا باسم Brassica Oleracea و الجزء المستعمل من القنبيط هو الرؤوس و ايضا عصيرة الناتج من عصر الاوراق.

 


يحتوى القنبيط على مركب جلوتاثوين و ربما بينت الدراسات ان الاشخاص الذين لديهم نقص او شحة فمضادات الاكسدة كمركب الجلوتاثوين الذين لا ياكلون كمية كافية من الخضر و الفواكة التي تحتوى على مركب الجلوتاثوين هم اكثر عرضة للاصابة بداء التهاب المفاصل من اولئك الذي يتعاطون النبات و الفواكة المحتوية على ذلك المركب و ربما و جد ان نبات القنبيط يحتوى على كمية كبار من ذلك المركب و يستعمل كمضاد لالتهاب المفاصل و يجب الاكثار من تناوله.

بذور دوار الشمس Sunflower Seedsنبات دوار الشمس هو نبات عشبى حولى له اوراق كبار و ازهار كبار متميزة تشبة فشكلها الشمس باشعتها و تتجة هذي الازهار مع الشمس من الشرق الى الغرب و تحتوى بذور دوار الشمس على زيت ثابت بنسبة 30 و كويرسترين Quercitrine و كولين و بيتين و لسيثين و هستيدين و احماض عضوية.لقد و جد ان بذور دوار الشمس لها تاثير مضاد لالتهاب المفاصل احسن من المركب المشهور المعروف باسم ايبوبروفين.

 


وقد و جد ان استخدام 250جراما من بذور دوار الشمس تعادل تاثير اقوى علاج لالتهاب المفاصل.الزنجبيل و الكركم Ginger & Turmericفى دراسة عملت فالهند و جد ان اعطاء جرامين الى سبعة جرامات و التي تعادل النصف الى 3ونصف معلقة صغار من الزنجبيل يوميا لثمانية مرضي مصابين بالروماتزم العظمى و 28مصابا بمرض الروماتويد و جد ان 75 من المرضي ربما خفت معاناتهم من الام الروماتويد و الروماتزم العظمى و من الانتفاخات المصاحبة و ربما و جد ان الاستخدام الطويل للزنجبيل لاكثر من سنتين بصفة مستمرة لم يشتك اي منهم من اي اعراض جانبية،

 


وكذلك بالنسبة للكركم و التي تشبة محتوياتة الكيميائية محتويات الزنجبيل و ربما استخدم فعلاج التهابات المفاصل و كانت النتيجة ايجابية.

ويمكن خلط كميات متساوية من الكركم و الزنجبيل و عملها كشاى و شربة يوميا لهذا الهدف.

الكرز Cherries لكي تقلل من الام التهاب المفاصل فعليك بتناول الكرز حيث ان اليابانيين ياكلون يوميا ما بين 6الي 8حبات من الكرز و يمكنك استخدام الكرز المعلب او المفرزن او الطازج.

ويقال ان الكرز ليس فقط يخفف الام المفاصل لكنة كذلك فاكهة لذيذة.

 


ويعتبر الكرز مصدرا جيدا للمعادن كالمغنسيوم و البوتاسيوم و الذي يعتبر الاول قاتلا للالم و الثاني مدرا و مخففا للالتهابات.

النحاس Copper كان كثير من الاوروبيين يلبسون سلاسل من النحاس لوقايتهم من داء المفاصل الا ان الاطباء لم يعترفوا بذلك الى حين ان اثبتت الابحاث فاستراليا ان الاشخاص الذين لديهم داء المفاصل و يلبسون سلاسل نحاسية و يستخدمون الاسبرين كان انخفاض التهاب المفاصل لديهم اكثر من اولئك الذين يستخدمون الاسبرين فقط.زيت السمك Fish Oilsان زيت السمك و خاصة الزيت الذي يستحصل عليه من الاسماك السمينة كالسلامون و التونة و الساردين و الرنكة سمك من جنس الساردين و الاسقمرى و التي تعتبر مصدرا جيدا ل Omega 3 Fatty Acids).

 


هذه الدهون تتدخل فتكوين ما دة البروستجلاندين الموجودة فجسم الانسان التي يؤدى كثرتها الى الالتهابات.

وقد ثبت ان تناول السمك يوميا او زيت السمك او كبسولات زيت السمك الجاهزة يفيد فعلاج التهاب المفاصل.

عصا الذهب Golden Rodتعتبر عصا الذهب العلاج الانجليزي لعلاج التهاب المفاصل حيث يعمل على هيئة شاى يشرب مرتين فاليوم.

 


وقد و جد ان نبات عصا الذهب يخلص الجسم من سمومة و التي تنتج خلال الالتهابات و عليه تقلص الالام الناتجة من الالتهاب.

 


ويمكن الحصول على عشب عصا الذهب من محلات الاعشاب.

قشر التفاح Apple Peel يغلي مقدار معلقة كبار من قشر التفاح الناضج الاحمر فملء كاس ماء حتي درجة الغليان و يترك يغلى مدة دقائق بعدها يصفي و يقلب و يغطي و يشرب من ذلك المغلي ما بين 3 6كاسات يوميا بعد الوجبات و اخرها عند الذهاب الى النوم و قيل ان هذي الوصفة لتخفيف الام النقرس.

التين البرشومى Figus ان طعام و تناول البرشوم بعد و جبة الغذاء كفاكهة يزيل الام النقرس و يحتوى التين الشوكى البرشومي على نسبة كبار من البروتين و الفيتامينات ا،

 


ب،

 


ج و kdاسين و املاح الصوديوم و البوتاسيوم و الكالسيوم و المغنسيوم و الحديد و النحاس و الفوسفور و اليود.

 


وهي ثمرة قلوية و لذا فهي تعادل او تزيل حموضة الجسم التي هي منشا الامراض و هو كغيرة من الفواكة يغسل الكلي.

حشيشة السعال فرفارة Cough Wortوتستخدم حشيشة السعال التي توجد على هيئة عشب صغير ذى ازهار صفراء رائعة و اوراق كفية و التي تحتوى على حمض العفص و قلويدات و زنك و انيولين و ستبرولات و روتين و بوتاسيوم و كالسيوم تستعمل على هيئة مغلى و هذا بوضع معلقة صغار من العشبة فكوب ماء داخل و عاء يباشر عليه بالغلى حتي در[ة الغليان بعدها تصفي بعد هذا و تشرب و هي فاترة مع اضافة العسل حسب الضرورة و يشرب من ذلك المغلى كوبا او كوبين يوميا شريطة ان يصبح تناولها بعد الوجبة الغذائية مرة بعد الفطور و ثانية =بعد الغداء او العشاء حيث تعطى تاثيرا جيدا ضد التهابات المفاصل.

السرخس Fernتستخدم اوراق و اغصان السرخس بحالتها الطبيعية لعلاج النقرس و الروماتيزم و هذا بوضع الاغصان و الاوراق بعد تقطيعها الى اجزاء صغار فوق موضع الالم بعدها تربط بلفافة و يلاحظ ان الالم يشتد بعد وضع العشبة لكنة ما يلبث ان يزول كليا بعد لمدة قصيرة.

 


هذه الكيفية مشهورة و خاصة فسوريا و العراق و ايران و تركيا.

 


مع ملاحظة ان نبات السرخس نوعان احدهما ذكر ليس له اوراق و لا فروع و لا زهر و لا ثمر و الصنف الاخر هو الانثى و هو الذي يحمل اوراقا و فروعا و هو المعني.

الكركدية غجر Hibiscus لقد تحدثنا عن الكركدية فحلقات ما ضية و لكن نتحدث عنه الان لنوضح اهميتة فتخفيف الام النقرس و الروماتيزم و يعمل من الكركدية مستحلب و هذا بطحن ازهار الكركدية طحنا متوسطا.

 


يؤخذ من ذلك المجروش ملء معلقة صغار و توضع فكوب زجاجى و يصب عليه الماء المغلي فورا بعدها يحرك جيدا و يغطي بعدها يشرب بعد خمس عشرة دقائق و يتناول منه كوبان يوميا بمعدل كاس بعد الفطور و احدث بعد العشاء.ملاحظة يجب عدم استعمال الكركدية من قبيل المرضي المصابين بانخفاض ضغط الدم لانة يخفض الضغط اساسا.ا.ه

  • اسباب التهاب العظام

691 مشاهدة

اسباب الام العظام ومعالجتها , اضطرابات المفاصل وعلاجها الصحيح