1:47 مساءً الثلاثاء 23 أكتوبر، 2018

احلى انواع السلطات بالصور



صوره احلى انواع السلطات بالصور

سطله الكرنب كول سلو Cole Slaw

لمكونات:

300 جرام كرنب
2 جزره متوسطة الحجم مبشوره
2 ملعقة كبيرة مايونيز
2 ملعقة كبيرة خل
1 ملعقة صغيرة مسطرده
2 ملعقة صغيرة سكر
رشه ملح و فلفل
طريقة التحضير:اعداد الصوص
– يضاف الخل علي المايونيز و يقلب جيدا ثم يتم اضافه المسطرده و يقلب جيدا ثم السكر والملح و الفلفل و يتم التقليب حتى يصبح الصوص كريمي القوام.
– يتم اضافه الصوص علي الكرنب المقطع يدويا او المبشور في الكيتشين ماشين و الجزر و التقليب حتى يمتزج القوام.
– لابد من تغطيه السلطة بعد التجهيز بفيلم شفاف و وضعها في الثلاجه لمدة ساعة علي الاقل.
سلطة المكرونه..

طبق نباتى جديد

ملف كاااااامل عن انواع السلطات والطريقة بالصور
نقدم لكم اليوم طبق نباتى جديد،

مغذى ولذيذ ،

طريقة تحضيره سهلة جدا في نفس الوقت،

وهو طبق سلطة المكرونه..
المقادير:
1 فلفل ” اخضر و احمر و اصفر ”
1 طماطم
1 بصله بيضاء
ملعقة بقدونس
كوب كرنب مقطع صغيرا
1 خيار مقطع صغير
1 جزر مبشور
3 كوب مكرونه مسلوقه
للصلصه:

2 ملعقة ميونيز 2 علبه زبادي ملح فلفل اسود زيت زيتون 2 ليمونه.
ملاحظه:

الكميه تكفى 4 اشخاص .


يمكن وضع بروكلى بدلا من الكرنب،

وذلك على حسب رغبتكم ،



فالبروكلى يحتوى على قيم غذائية عاليه جدا،

لكن لايرغب البعض في تناوله ويفضلون الكرنب.
الطريقه:
اولا يقطع الخضار جميعا،

ثم تسلق المكرونه باضافه زيت وملح لماء السلق،

بعد ذلك يخلط كل المكونات الخضار المكرونه بعد ان تبرد.
ناتى بعد ذلك لتحضير الصلصه ،



اولا يمزج الزبادي والمايونيز والملح والفلفل وزيت الزيتون،

تقدم بعد ذلك المكرونه في النهاية وتزين بالبقدونس والخس،

وبالهنا والشفا.

سلطة بطاطا

ملف كاااااامل عن انواع السلطات والطريقة بالصور

المقادير
4 حبات بطاطا حجم وسط
3 حبات طماطم
1 بصله كبيره
فلفل اسود
1/4 كوب زيتون اسود مقطع
القليل من زيت الزيتون
قليل من الملح
الطريقه
تسلق البطاطا ثم تقطع قطع صغيره.

.1
يفرم البصل ناعما.

.2
تقطع الطماطه قطع صغيره.

.3
تخلط كل المواد مع اضافه الملح والفلفل الاسود والزيتون.

.4
بعد الخلط يوضع زيت الزيتون القليل منه على الخلطه وبالعافيه.

.5
ملف كاااااامل عن انواع السلطات والطريقة بالصور

سلطة كنتاكي

المقادير


اربع كاسات ملفوف مبشور
قليل من الجزر مبشور
ملعقة طعام بصل ابيض مفروم صغير
ربع كاسه مايونيز
ملعقتين وثلثين طعام سكر
ملعقتان طعام حليب سائل
ملعقتان طعام لبن سائل
ثلاثه ارباع و ملعقة طعام خل ابيض
ملعقة طعام وربع من عصير الليمون
ربع ملعقة صغيرة ملح
رشه فلفلاسمر
الطريقه:
1 يمزج السكر مع الملح و الفلفل والحليب واللبن والمايونيز والخل وعصير الليمون ويخفق جيدا حتى يصير المزيج متجانس.
2 يضاف الملفوف والقليل من الجزر المبشور والبصل المفروم ويخلط جيدا
3 تغطى السلطة وتترك بالثلاجه مدة ساعتين قبل تقديمها
ملف كاااااامل عن انواع السلطات والطريقة بالصور

اللبن بالخيار
ملف كاااااامل عن انواع السلطات والطريقة بالصور

تتكون من اللبن الممزوج اليه الخيار المقطع او المبشور و كذلك النعناع المجفف
المقادير
•كوب من اللبن الزبادي
•1 حبه خيار
•ربع ملعقة كبيرة من النعناع الناشف
•ملح

الطريقه

1.يبشر الخيار او يقطع قطعا صغيرة حسب الرغبه
2.يضاف الخيار الى اللبن ثم يضاف النعناع الناشف و الملح ثم يقدم

صوره احلى انواع السلطات بالصور

  • احلى السلطات
  • افضل انواع السلطات بالصور
  • طريقه عمل سلطات ومقبلات

649 views

احلى انواع السلطات بالصور