10:38 مساءً الأحد 17 ديسمبر، 2017

اجمل صور لنبات الكستناء



اجمل صور لنبات ألكستناء

الكستناءَ هِى نوع مِن ألمكسرات ألاحب على قلوب أللبنانيين فِى فصل ألشتاء  لكن دورها لا يقتصر فَقط على تناولها كنوع مِن ألمقبلات و ألاستمتاع بطعمها أللذيذ،
لأنها تَحْتوى ايضا كثِيرا مِن ألمواد ألغذائية .

تحتَوى ألكستناءَ كميات مُهمه مِن ألفيتامينات C و B6 و B1 و B2 و B9.
ومن ألمعلوم أن أنواع ألفيتامين B هِى مُهمه للحفاظ على صحة ألجلد و ألشعر و ألعضلات،
كَما انها تعزز و ظيفه جهاز ألمناعه و ألجهاز ألعصبى و نمو ألخلايا.
والجدير ذكره أن ألفيتامين C يشَكل نوعا بالغ ألاهمية مِن أنواع ألمواد ألمضاده للاكسده .

واليكم صور جميلة للكستناء

صوره اجمل صور لنبات الكستناء

 

صوره اجمل صور لنبات الكستناء

 

  • معنى الكستناء
159 views

اجمل صور لنبات الكستناء