ابسط علاج التهاب الحلق

ابسط علاج التهاب الحلق

صوره ابسط علاج التهاب الحلق

يطلق علي التهاب الحلق أيضا التهاب الحنجرة
وهو مرض شَائع جداً يُمكن ان يصيب أي شَخص فِي أي فئة عمرية
وغالبا ماترتبط الاصابة بِه بنزلات البرد أو الانفلونزا ولكن أيضا ان يَكون سَببه عوامل اخري مِثل
الالتهابات البكترية
او التهاب اللوزتين أو امراض الحساسية أو حِتّى الارتجاع

صوره ابسط علاج التهاب الحلق

معظم التهابات الحلق مَع الراحة التام وتناول السوائل لعدة ايام قَد تزول تماما
ولكن قَد تتطلب الكثير مِن الاصابات الخطيرة عناية طبية خاصة

وبالرغم مِن أنه ليس مشكلة صحية خطيرة
ولكنه مؤلم جداً
يمكن ان يسَبب الالم عِند البلع أو الكلام
ولحسن الحظ
فهُناك بَعض العلاجات الطبيعية الَّتِي تساعد علي تخفيف التهاب الحلق والتخلص مِن تلك الاصابة بسرعة

1  المياه المالحة

تعتبر المياه المالحة هِي واحدة مِن أفضل علاجات التهاب الحلق
حيثُ ان الخلايا المخاطية للحلق تَكون قَد تعرضت للتورم
والملحِ والماءَ الدافيء يعمل علي تخفيفه و بدوره يخفف الالم

الوصفة ببساطة كالاتي: كوب مِن الماءَ الدافيء+1/2 ملعقة صغيرة مِن الملح
تمزج ويغرغر بها 3 مرات فِي اليَوم لا أكثر وانتبه عِند الغرغرة لا تبتلع المياه
قم ببصق الميآة بَعد الغرغرة مباشرة 

صوره ابسط علاج التهاب الحلق

2 العسل

يتِم استخدام العسل كعلاج التهاب الحلق منذُ فترةطويلة
واثبت فعاليته فِي علاج الحلق لاحتوائه علي خصائص مضادة للبكتريا وقدرة علي استخراج الماءَ الانسجة الملتهبة

والوصفة ببساطة كالاتي 1-2 معلقة صغيرة مِن العسل الي 1 كوب مِن الماءَ الساخن وتناوله علي عدة مرات فِي اليَوم
وللحصول علي أفضل نتائج
عليك تناول معلقة مِن العسل قَبل النوم
حيثُ تساعدك علي تخفيف الالم وتهدئته والحصول علي ليلة نوم هادئة

3  زلق الدردار

 زلق الدردار هِي عشب  يتَكون مِن مادة تعرف باسم الصمغ
وقد استخدمت هَذه المادة لمئات السنين لمعالجة السعال والتهاب الحلق
لديه قدرة قوية جداً لتهدئة كُل الاغشية المخاطية للجسم
والصمغ فِي اللحاءَ الداخلي للشجرة لديه القدرة علي توسيع عندما تتعرض لالسائل كَما هُو الحال فِي الممرات الحلق أو التنفس
هَذا لَه تاثير مهدئ للغاية.

والوصفة كالاتي 1 معلقة صغيرة مِن اللحاءَ الداخلي للدردار الزلق واضافته الي 2 كوب ماءَ مغلي ونقعه لبضع دقائق
ثم يصفي ويحلي وقم بتناوله بالتدريج لانه لا يزال دافئا
هَذا العشب قَد لا يَكون متوافر باستمرار
يمكنك شَراءَ كبسولات زلق الدردار مِن أي صيدلية

صوره ابسط علاج التهاب الحلق

4-    حِلوي المارشمليو اللذيذة

تعرف باسم نبات الخطمي
وهي صديقة للشتاءَ وعدو للسعال والتهاب الحلق

حيثُ تستخدم جذور الخطمي منذُ فترة طويلة  في تخفيف التهابات الحلق والسعال و الرشحِ وتعتمد عَليها بَعض الادوية العشبية
ويوصي الاطباءَ باستعماله لعلاج التهابات الحلق
ويمكنك اضافة معلقة واحدة مِن جذور الخطمي الجافة الي كوب ماءَ مغلي ونقعه حِوالي نصف ساعة
وننصحك بتناول 3 اكواب فِي اليَوم الواحد

5  خل التفاحِ

الغرغرة باستخدام خل التفاحِ والماءَ أيضا تهدئ مِن التهاب الحلق
وهي علاج سريع المفعول
تعمل علي قتل البكتريا الناشئة فِي الحلق بفاعلية

ولعمل محلول الغرغرة 1/2 كوب مِن خل التفاح  و1 معلقة صغيرة مِن الملحِ الي ماءَ دافئ ثُم استخدامه للغرغرة عدة مرات فِي اليوم

6  الثوم

الثوم رغم طعمه ورائحته اللاذعة لَه فعالية قصوي كمضاد حِيوي قاتل للبكتريا
وهو مفيد لكُل انواع الالتهابات بما فيها التهاب الحلق
ببساطة قم بقطع فص مِن الثوم الي نصفين
وضع قطعة مِن الثوم فِي كُل خد
وحاول ان تمص عصارة الثوم
وفي بَعض الاحيان قَد تضطر الي سحق فص الثوم باسنانك لمزيد مِن العصارة.

7  الليمون

يعد الليمون وصفة طبيعية فعالة وممتازة لعلاج التهاب الحلق
فَهو غني بفيتامين c  وهَذا الفيتامين يعمل مِن خِلال رفع استجابة جهازك المناعي لالتهاب حِلقك
فَقط قم بمص الليمون أو الغرغرة بعصير الليمون والماءَ الدافئ
و أيضا يُمكنك تجربة الليمون مَع العسل
ينصحِ معظم الافراد بهَذا الخليط لانه فعال فِي علاج التهاب الحلق

ولعمل عصير الليمون
عصر 1/2 ليمونه و1 معلقة مِن العسل الي كوب مِن الماءَ الدافئ
ثم تناوله بالتدريج

8  الشاي بالزنجبيل

يمكنك استخدام الشاي بالزنجبيل لتخفيف التهاب الحلق

ولعمل الشاي بالزنجبيل
معلقة صغيرة مِن جذور الزنجبيل بَعد تقشيره
ثم وَضع الزنجبيل فِي كوب مِن الماءَ الدافئ
مع معلقة شَاي صغيرة وتركه ينقع فِي الماءَ لمدة 15 دقيقة ثُم تناوله علي الفور وهو دافئ

صوره ابسط علاج التهاب الحلق

التهاب الحلق لعلاج 143 مشاهده
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (No Ratings Yet)
Loading...